Kniha saunujeme i deti

Kniha Saunujme aj deti od MUDr. Antonína Mikoláška – lekára a propagátora saunovania v Česku – ponúka najnovšie poznatky o saunovaní detí. Obsahuje 168 strán odborných rád a praktických odporúčaní.

<STRONG data-start=„315“ data-end=„341“>Kniha Saunujme aj deti</STRONG> od MUDr. Antonína Mikoláška, uznávaného odborníka na saunovanie, poskytuje ucelený pohľad na to, ako môže byť saunovanie detí účinnou prevenciou proti nachladnutiu a chrípkam. Pravidelné saunovanie výrazne posilňuje imunitu a telesnú odolnosť detí.

Prvá časť knihy vysvetľuje podstatu účinkov saunovej kúpele a jej liečebné i preventívne pôsobenie na detský organizmus. Druhá časť sa zameriava na praktické zásady – ako správne saunovať deti, jednotlivé fázy saunovania krok za krokom, odporúčania pre saunovanie v materských a základných školách, vhodné vybavenie sauny pre deti a spôsoby, ako pomocou saunovania budovať u detí hygienické návyky a pozitívny vzťah k zdraviu.

Špeciálne kapitoly sú venované chorým deťom, najmä alergikom a astmatikom.

<HR data-start=„1096“ data-end=„1099“ />

<STRONG data-start=„1101“ data-end=„1126“>Tec­hnické informácie:</STRON­G>

</P> <UL data-start=„1128“ data-end=„1421“> <LI data-start=„1128“ data-end=„1164“> <P data-start=„1130“ data-end=„1164“><STRONG data-start=„1130“ data-end=„1145“>Plný názov:</STRONG> Saunujme aj deti

</LI> <LI data-start=„1165“ data-end=„1197“>

<STRONG data-start=„1167“ data-end=„1177“>Au­tor:</STRONG> Antonín Mikolášek

</LI> <LI data-start=„1198“ data-end=„1223“>

<STRONG data-start=„1200“ data-end=„1210“>Ja­zyk:</STRONG> slovenčina

</LI> <LI data-start=„1224“ data-end=„1248“>

<STRONG data-start=„1226“ data-end=„1236“>Väz­ba:</STRONG> brožovaná

</LI> <LI data-start=„1249“ data-end=„1273“>

<STRONG data-start=„1251“ data-end=„1267“>Počet strán:</STRONG> 168

</LI> <LI data-start=„1274“ data-end=„1305“>

<STRONG data-start=„1276“ data-end=„1285“>IS­BN:</STRONG> 978–80–7319–068–2

</LI> <LI data-start=„1306“ data-end=„1332“>

<STRONG data-start=„1308“ data-end=„1326“>Vy­davateľstvo:</ST­RONG> H+H

</LI> <LI data-start=„1333“ data-end=„1356“>

<STRONG data-start=„1335“ data-end=„1348“>Hmot­nosť:</STRONG> 226 g

</LI> <LI data-start=„1357“ data-end=„1391“>

<STRONG data-start=„1359“ data-end=„1371“>Roz­mery:</STRONG> 211 × 147 × 10 mm

</LI> <LI data-start=„1392“ data-end=„1421“>

<STRONG data-start=„1394“ data-end=„1410“>ID produktu:</STRONG> 01300866

</LI>